Tous les vendredis de 9h à 10h
Lieu
Sentier du littoral de Rimouski, Stationnement rue des BergesRimouski
Rimouski
Club de marche
Joignez-vous à nous pour une heure de marche sur le magnifique sentier du Littoral à Rimouski! Profitez de cette pause santé pour bouger tout en partageant un bon moment avec des personnes qui vivent des expériences similaires aux vôtres. C’est une belle occasion de faire de l’exercice et de rencontrer de nouveaux amis!
Cette activité est GRATUITE et aucune inscription n’est requise.
Matériel recommandé : bouteille d’eau, protection solaire, chaussures ou bottes de marche adaptées, bâtons de marche (facultatif), et une collation si vous êtes diabétique de type 1.
Point de ralliement : stationnement du sentier du Littoral situé au coin du Boulevard St-Germain et de la rue des Berges à Rimouski. Repérez Guillaume, notre directeur, kinésiologue et marcheur passionné, grâce à ses cheveux poivre et surtout sel, ses mollets d’acier, et ---son chandail aux couleurs de Diabète Bas-Saint-Laurent.---
Important! Si personne n'est présent à 9h15, Guillaume retournera, chagriné, à son bureau... mais cela ne vous empêche pas de profiter de la marche quand même!
Le club de marche est annulé si la météo est trop hostile : forte pluie, températures extrêmes, ouragan, tsunami... Rien ne vous empêche de marcher malgré tout, mais nous vous recommandons vivement de prendre des précautions en cas de tsunami (plus sérieusement : si l’activité est annulée, nous vous conseillons de rester en sécurité et d’attendre un meilleur moment).
