Tous les mercredis 15h20, du 2 avril au 4 juin 2025
Lieu
Complexe sportif Desjardins150, 2ième rue EstRimouski, G5L 0H6
Rimouski
Aquaforme | Rimouski
***PRIORITÉ POUR LES MEMBRES ACTIFS ACTUELLEMENT INSCRITES À LA SESSION D'HIVER.***
L’aquaforme est un entraînement en piscine en partie peu profonde qui permet d’améliorer le tonus musculaire et la capacité aérobique, c’est-à-dire la performance du cœur et des poumons pendant l’effort physique. C’est une forme d’exercice particulièrement adaptée aux personnes à mobilité réduite, car elle n’entraîne pas d’impact.
Suivez le guide au rythme de la musique pour un entraînement à la fois efficace et ludique !
HORAIRE
La session de printemps 2025 débute le 2 avril jusqu'au 4 juin (10 cours).
Les cours auront lieu tous les mercredis, de 15h20 à 16h20.
Les cours auront lieu tous les mercredis, de 15h20 à 16h20.
Les participant·es devront apporter leur maillot, une serviette, une bouteille d’eau et des gougounes (ou l’équivalent).
Les différences de tarif d’une ville à l’autre sont dues au nombre de cours qui peut varier.
En cas d'absence à un ou plusieurs cours, le montant associé ne pourra être remboursé, sauf en cas de justification médicale fournie par un médecin.
Tous les mercredis, de 15h20 à 16h20
Tarif membre: 50 $
Tarif non-membre: 100 $
Tarif membre: 50 $
Tarif non-membre: 100 $
